晚清重臣曾国藩不但在军事上是个难得的人才,在治家上也让后人赞赏,此外,他在养生上也有自己独到的见解,可以归纳为“三戒”与“三练”。
一戒贪 曾国藩深得慈禧太后的赏识,官至两江总督、直隶总督、武英殿大学士,封一等毅勇侯。手握重权的曾国藩有许多贪污的机会,但他严于律己,以国家为重,不贪腐。
二戒淫 在朝廷为官,哪个不是妻妾成群?曾国藩却不学他们,给后代树立了很好的榜样。
三戒奢 曾国藩一生主张凡事要勤俭廉劳,不可为官自傲。他憎恨奢侈,诸事从俭从简,让晚清其他大臣极为敬重。
一练字 曾国藩特别喜欢练习书法,他并非想成为书法高手,而是想通过练习,让自己的心态变得平静,心境变得豁达。
二练棋 曾国藩喜欢下棋,随身的行李中总免不了要带上一盘棋。下棋只是为了消遣,为了散心,繁忙的公务有时会弄得自己心情不佳,下下棋,可以修身养性。
三练志 曾国藩会有意识地去锻炼意志力。尽管身居高位,有许多机会吃美食,但曾国藩却崇尚素食;为了让从属官员与后辈做到早起,曾国藩最早起床。通过对自己意志的检验、锻炼,曾国藩养成了凡事坚持“有始有终”的习惯。
(《北京晚报》10.21 毛周林)


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