学会与疾病共舞

    学会与疾病共舞

    学会与疾病共舞

    人生病了吃药打针，是常规的治疗手段，但有很多疾病，需长期的预防和保养，佐以辅助性治疗才能见效，在这个漫长的过程中，我们需学会与疾病共舞。

    首先，分清哪些病必须治。这类疾病，患者可把握一个原则：身体感觉严重不适，且时间超过24小时以上，就必须到医院诊治。人体的免疫系统，在病症发作后，会主动出击，使常规病症减缓或消退，一旦出击受阻，则需借助外力来维持生命的正常运行。这类疾病主要包括各类急性炎症及突发性身体挫伤等。

    其次，分清哪类疾病必须防。几乎每一种疾病，都有先天因素和长期生活及工作环境的影响。疾病会选择身体的薄弱环节作突破口，所以，人们须围绕这些因素提前预防。这类病症主要包括各类慢性炎症及传染病等。

    再次，分清哪些病必须养。一些常规体检中发现的不明原因的体内病毒，症状不明显者，宜采取保守疗法，静观其变。另一方面，要提高对防病常识的认知，对情况不明的疑难杂症，应以保养为主。人们应积极锻炼身体，保持开朗乐观心态，提高机体免疫力。在长期的与疾病共舞中，做好打持久战的准备。对待疾病，我们要从战略上藐视，战术上重视，才能取得最后的胜利。

    （《保健时报》9.18 罗冬蕊）