按摩器使用不当反伤身

    电动按摩器的原理，是以高频机械振动对人体进行刺激性按摩，促进受激部位的血液循环，从而获得健身的效果。广州市红十字会医院神经科主任医师徐武华认为，长期使用按摩器会刺激人的软组织，引发小关节错位，老年人要慎用。

    腰部按摩器 发生过骨折的或患有骨质疏松的老人，应慎用腰部按摩器。因为其按照正常人的生理弯曲来设计，对有退行性病变的老年人而言，其腰颈椎的曲线可能已经改变，强行按摩可能伤腰椎。

    腿部挤压器 静脉血栓的老年患者应忌用腿部挤压器。因为腿部受到挤压后，会使静脉血栓往心脏走，反而伤身。

    捶打器材 有内脏疾病的老年人使用捶打类器材时要注意力度，尤其是肿瘤患者，切忌用力过猛，以免损伤器官。

    此外，有心脏病的老人不宜用按摩器；高血压患者不宜在颈侧动脉处按摩；瘦弱的老人因皮下脂肪较薄，若直接按摩关节部位，容易引起损伤；而皮肤病、传染病、淋巴结炎、血液病患者更要慎用电动按摩器。

    有些按摩器还会增加热疗、低中频、磁疗等功能。徐武华提醒，皮肤感觉不灵敏的老人不宜用热疗，以免烫伤；装有心脏起搏器的患者切忌用低中频按摩器，以免干扰起搏器的频率；体内装有金属的老年人，使用低中频、磁疗按摩的时候也要注意。

    年纪大、患疾病较多、体型较瘦的老年人，在使用按摩器时须更小心。一些非电动的按摩器，像按摩锤等，由于力度、部位、使用方式都容易控制，相对来说较安全。

    （《家庭保健报》7.29黄旭君）