北京为何成为癌症高发区

    75%甲状腺癌为早期

    恶性肿瘤连续7年成为北京居民首位死因，平均每天110人确诊患癌。北京市各癌种平均年增长率是2.2%，但甲状腺癌的增长率达16.9%。一般认为，甲状腺癌迅速增长的主因是影影像学检查技术的进步，提高了早期癌的检出率，近年来甲状腺癌的早期诊断率达到了75%。

    北京大学肿瘤医院头颈外科副主任医师于文斌介绍，目前，最廉价有效的常规B超检查筛查甲状腺癌的准确率可达85%左右。超声检查提示应进一步了解病情时，才需要做CT、核磁共振等比较昂贵的检查。   

    饮食习惯增患癌风险

    北京市肿瘤防治办公室副主任王宁指出，患癌的高危因素有八个，其中不健康的生活方式占一半，即吸烟、过量饮酒、不合理的膳食和缺乏运动。

    由于北京市居民习惯于大量食肉，尤其是红肉，导致能量摄入过剩，加速了肥胖、高血压、糖尿病等慢性病的发生。肥胖也是甲状腺癌发生的危险因素。王宁指出，人们每天饮用白酒不宜超过二两。应少吃红肉，多吃白肉，比如鱼肉、鸡肉、鸭肉等。多吃蔬菜和水果。此外，居民如果长时间保持坐、靠或躺等姿势，体力消耗少，会导致人们体内的有毒物质排不出来，增加患癌症的风险。

    非生活方式的致癌因素

    遗传因素  研究显示，有近5%的癌症病人会受遗传影响。

    感染因素  我国的肝癌发病率较高。肝癌是感染因素导致的癌症，此外，幽门螺旋杆菌导致胃癌，EB病毒导致鼻咽癌等都是感染因素导致的。

    有毒有害物质  一些城市居民进行居室装修的时候所选材料可能不环保，比如甲醛会对人的身体造成伤害。另外是环境的因素，比如水、空气污染，还有食品安全卫生方面。

    辐射  辐射会造成癌症，如甲状腺癌、白血病。

    王宁强调，预防癌症，首先应改变不良生活习惯，比如减少能量摄入；少吃腌制和煎炸烧烤食物；远离烟草和厨房油烟；减轻室内装修污染等。还应注意调节情绪；多参加集体活动；结交开朗豁达的朋友。

    （《工人日报》7.20 姬薇）