综合报道

    吃葡萄减轻膝关节炎疼痛 

    据《中国中医药报》报道，美国一项新研究发现，每天吃葡萄及其制品有助于缓解关节炎疼痛，改善关节灵活性和全身活动能力。葡萄中的多酚类抗氧化剂发挥着重要作用。

    鱼油配低脂 保护前列腺

    据《生命时报》报道，美国加州大学洛杉矶分校研究人员的一项研究发现，前列腺癌患者在手术前6周开始增加低脂肪食物与鱼油补剂的摄入，癌细胞生长会减缓，健康细胞及癌细胞两者的成分也会出现变化。进一步的血液检测发现，增加从鱼油中摄取的欧米伽-3脂肪酸，有助于对抗炎症反应，降低癌症复发率。前列腺癌患者每天补充5克鱼油，即可减轻炎症水平。