总感觉孤独的人更易得癌
据《现代保健报》报道,美国、芬兰和瑞典三国的研究人员联合对4000名男女进行调查研究发现,与“社会活动活跃”的人比较,“与社群疏离”的男性患癌症甚至死亡的人数要高2~3倍;“与社群疏离”的女性则为1.5~2倍,且与社会疏离程度越高,越易得病,死亡率也越高。
专家指出,如果人长期没有归属感,处于孤独状态,易产生悲观情绪,反过来又加重人的孤独感。如此的恶性循环为癌症创造了生长的温床。
蓝色风景最减压
据《生命时报》报道,新研究发现,观看蔚蓝的天空等蓝色风景能使人有效解压。英国苏塞克斯大学科学家让参试者们置身于不同颜色的环境,发现置身淡蓝色环境的人完成测试的速度提高25%,反应速度加快12%,手眼协调能力以及回忆词汇能力都明显改善。科学家表示,蓝色具有镇静作用,有助于平静情绪、平稳呼吸和放松肌肉并增强人们的自信心,缓解身心压力,让人感觉更愉快。
苦瓜是抗癌佳品
据《医药养生保健报》报道,美国科罗拉多大学肿瘤中心的一项最新研究显示:苦瓜的汁液能够抑制胰腺癌细胞吸收葡萄糖,切断其能源,最终杀死癌细胞。目前,苦瓜在中国和印度等国被用于治疗糖尿病,并在治疗2型糖尿病方面有明显效果,而糖尿病后期有可能发展为胰腺癌。