荨麻疹患者应注意保暖

    读 者：我最近起了一身风疙瘩，奇痒无比，医生说是荨麻疹，易反复发作，请问该如何预防呢？

    康大夫：初春乍暖还寒，有人接触凉水或在外面吹了凉风就会起风疙瘩，即“寒冷性荨麻疹”。一般手脚冰凉、不耐寒体质的人群易发作，一旦患者进入温暖的环境，风疙瘩会慢慢消退。据统计，15％～20%的人一生中至少得过一次荨麻疹，寒冷是荨麻疹最常见的诱因。

    荨麻疹多呈急性，风团骤起骤落，消失后无痕迹，可于一天内发作多次。轻者，是在皮肤上突发粉红色、桃红色风团，瘙痒难耐。严重的患者，除了瘙痒外，还可伴有恶心、呕吐、心慌、气短等症状，同时会出现眼睛、脸部和唇部水肿，甚至可能因为喉头水肿而窒息。

    寒冷性荨麻疹往往多年不愈，因此，不耐寒的人群，尤其有过荨麻疹史的人，应注意保暖，并逐渐增加对冷的适应性。一旦发现荨麻疹要及时治疗，可以服用脱敏类药物。如果发病超过一个月，易反复发作而发展为不易治愈和控制的慢性荨麻疹。

    另外，患者最好明确过敏原，并注意防范；积极锻炼身体，提高皮肤的抗寒能力；洗澡后，应等身上的水分散尽再出门。发病时，宜戒烟酒，少食辛辣食物。

    （《现代保健报》3.11）