小儿感冒发烧 “三把蔬菜”就好

    寒冬腊月，小儿呼吸道疾病高发。一条名为“小孩发烧勿输液，三样蔬菜把病灭”的帖子在网上热传。对此，上海中医药大学博士生导师李其忠进行了释疑。

    “三把蔬菜”可退低热

    退烧偏方：“香菜去叶留茎和根3～4根，白萝卜2～3片，生姜1～2片，加冰糖加水煮15分钟”，待温度适中给小孩喝下去，即可出汗退热，严重的感冒也能治愈。

    李其忠表示，小孩发烧先要查明原因，若伴有鼻塞流涕、咽痒咳嗽等症，属感冒所致的轻度发热，或者是感冒初期，这个方子是可取的。因为香菜、生姜有辛温发汗退热的作用，白萝卜可清热润肺、消食助化，冰糖可辅助润肺止咳。

    网友们介绍该偏方，是为了少给孩子吃药、输液。对此，李其忠表示，“如果小儿感冒发热不超过38℃，一般无需服用退烧药。”因为发热是机体抗病机能的生理反应，有助于抗邪外出，若人为退热，不仅无助于人体抗病机能的发挥，甚至会延长病程。若小孩出现高热，还是应该及时就医，对症治疗。

    尽快排出寒气是关键

    有网友认为，“受凉是感冒的诱因，尽快排出寒气是治愈感冒的关键，葱姜蒜是排寒最好的食物，还有一个方法就是用温水泡脚出汗排寒”。

    李其忠解释说，感冒时运用以上方法不无益处。姜葱泡茶或煎汤饮服，蒜头生食或炒用，均简便有效。对于“感冒后浑身酸痛，说明体内寒湿重，要多喝生姜红糖水”的说法，李其忠认为，浑身酸痛是感冒的常见症状，但不是风热感冒与风寒感冒的鉴别要点。中医辨别风寒与风热的区别，在于发热的高低、咽痛的轻重、脉象的浮数与浮紧等。不过，感冒时，多喝生姜红糖水，有助于缓解症状。多喝温开水，吃富含维生素C的蔬菜，对于感冒康复有好处。   

    （《新民晚报》2014.1.3 金恒）