睡觉不准时 孩子行为差
据《中国中医药报》报道,英国伦敦大学一项新研究发现,每晚睡觉不准时的孩子相对于准时睡觉的孩子更易出现行为问题,而且睡觉不准时持续时间越长,孩子的行为问题就越多。只要孩子能准时睡觉,时间的早晚不影响孩子的行为表现。
多吃猕猴桃助消化
据《健康时报》报道,新西兰梅西大学的Lovedeep Kaur博士领衔的研究发现,吃大鱼大肉后,吃猕猴桃,能增加胃部蛋白质的消化率,提高蛋白质在小肠内的吸收率,减少胃部不适。不过,猕猴桃易引起孩子的过敏反应,孩子吃猕猴桃时应先少量试吃,以了解是否会过敏。