腰粗者当心急性胰腺炎

    急性胰腺炎是一种威胁生命的严重消化道疾病，有10%～20%的患者可因器官功能衰竭而死亡。近年，我国急性胰腺炎发病率稳定增长，除了暴饮暴食、过度饮酒、缺乏运动等原因外，还与人群体重相关，特别是腹型肥胖的人群。

    腹型肥胖患者体形最粗的部位是在腹部，腰围往往大于臀围。国外最新研究证实，腹型肥胖是急性胰腺炎发展的独立危险因素，腰围大于105厘米的人群，急性胰腺炎发病率明显上升。

    测量腰围与身高的比值，可以作为腹型肥胖的判断标准。身高和腰围的比值不应超过0.46，即腰围应该在身高的一半以下。一般我国的成年男性的腰围低于90厘米，成人女性的腰围低于80厘米为正常。

    腹型肥胖者怎样才能避免发病？专家认为主要在于坚持饮食清淡，限酒，避免辛辣食物，积极锻炼身体，控制体重。得过胆囊炎、胆囊结石类疾病的人群，更应注意防范。

    （《大河报》9.9 林辉）