少白头的乌发方

    医学研究证明，少白头除了与遗传有关，还受用脑过度、思想紧张、精神创伤、微量元素缺乏等因素影响。以下方药对调理、治疗须发早白有一定辅助治疗效果。

    1．芝麻首乌散：取芝麻、何首乌等量研末，每次服6克，每天2～3次，饭后温开水冲服。

    2．乌发黑豆方：取大核桃12个，枸杞子60克，小黑豆或大黑豆240克，何首乌60克，熟地、山萸肉各30克。先将枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉加水煮，煎取汁去渣，再将核桃去壳，肉上一层衣不要剥去，炒香切碎，把核桃肉和黑豆一起放入已煮好的浓汁中煎至核桃稀烂，全部被黑豆吸收为止。取出后晾干或烘干，即可服用。每日早晚空腹服用一次，每次6～9克。

    3．乌发茶：何首乌10克、生地10克、当归10克，开水冲泡当茶饮。

    （《生命时报》9.3）