减少物欲 放松心情

    若干年前，学校集资建房，分两个校区。我选了其中一个校区的房子，已经住进去一年，另一个校区的房子才刚建好。此时有两位老师来找我说，他们在我住的校区工作，却没有排上这边的队，听说我在另一个校区工作，想和我换房。那边的房子比这边大11平方米，而且那边的地价比这边每平方米高4000元。

    我当时听了这个建议，的确有点动心。那个房子大，距离我工作的地方也近。但是，这个房子有个16平方米的大厨房，那边没有。更重要的是，我们颇花心思地设计装修，有感情的投入。重新麻烦一次，还要辛苦至少3个月，家具也不一定合适需重新买，实在太辛苦。

    我左思右想，各有利弊，天天都害得我失眠。到了第五天，我突然醒悟：所有的烦恼，不都是我自己找的吗？如果没有人来找，我不是在这里住得很好而且每天睡得很香吗？我睡不着，换房的夫妇是否也一样睡不着呢？

    于是我对他们说：如果我换了房子，我就会有至少几个月时间不得安宁；而如果你们换了房子，万一有任何不如意之处，你们也会一直后悔下去。不如我们各安天命好了。说过这话的当天晚上，我便安然入眠。

    分析：对待烦恼，就要毫不留情地取出一把大剪子，从根上把它剪掉。要物质利益干什么？不就是为了让自己更幸福、更快乐吗？如果为了它让自己每天烦恼、焦虑、有压力，睡不香，消化不好，提前衰老，那些物质的利益还有什么意义？和我们的快乐与健康相比，是完全不值的。欲望少了，快乐才会多，衰老才会慢。

    (《北京青年报》3.8 范志红)