观手掌 知健康

    望诊是中医诊病方法之一。比如，通过观察自己手掌的颜色，就可大致了解健康状况。

    虚寒掌 手掌大鱼际部位颜色发青或者青紫，其余部位偏白或者红白相间，多为感受寒邪或者体内虚寒，寒遏阳气所致。常见于感受风寒及经常怕冷、倦怠乏力的人，或患有肩周炎、老寒腿、腹泻等属于寒证的人。

    内热掌 掌面颜色整体偏红，并且自己能明显感觉到手掌发热、发烫，这是内热较盛所致。说明体内火邪较旺。

    血瘀掌 掌色整体呈紫红色，有的人局部有明显的瘀斑、瘀点，这是体内瘀血阻滞的表现。常见于患有冠心病、动脉硬化、脑血栓等病症的人。

    气郁掌 掌面呈现红白相间的颜色，或者呈白色，局部还伴有疼痛，多见经常生气，心情郁闷的人，也可见于肋间神经痛、抑郁症及神经官能症的患者。

    （《医药养生保健报》7.9 张勤彪）