58岁的张师傅最近正筹划给儿子买房,上周六一连跑了好几家楼盘,因为天气闷热,口干舌燥,他买了一瓶冰镇饮料大口大口喝到肚里。这让张师傅顿时感到一阵清凉,不过随即他感到自己心前区一阵绞痛,剧烈的疼痛使他联想到自己曾有过冠心病史,是不是自己的老毛病又犯了?家里人也不敢怠慢,赶紧将他送到医院,经检查,是血管收缩,心脏、大脑等脏器的耗氧加剧,引发血压波动,继而诱发心肌梗死。
高温环境下,会引发血压波动,继而诱发心肌梗死、脑血栓或脑出血等险情。对于有心脑血管病史的患者,本身血管的自我调节能力很差,遇到忽热忽冷的刺激后无法像正常人一样进行快速调节,一旦发生意外后果非常严重。
因此,有心脑血管病史的人要比普通人更注意避暑。首先要主动补水,不要等口干舌燥再猛灌冷饮。夏天出汗较多,如果不及时补充水分,血液容易浓缩而导致黏稠度增高,使得发生上述心脑血管事件的风险增加。因此,身边多备些凉白开或温茶水,多吃瓜果蔬菜。
(《中国中医药报》6.13 叶飞)