生活小百科

    头发护理有学问

    让秀发光泽闪亮，首先要防晒，因为紫外线会破坏头发皮质层中的黑色素和蛋白质，致使头发过早老化而变得枯黄。其次，在生活中多摄入含有蛋白质及碘的食物，如鱼、猪肉、海带、紫菜等，为头发提供充足的养分。经常使用木梳或牛角梳梳头，可促进头部的血液循环，预防脱发。烫染头发最好间隔半个月以上，洗时选用碱性较低的洗发水。

    夏季巧用花露水

    爽身止痒  在洗头或洗澡水中加5～6滴花露水，可清凉除菌、祛痱止痒。

    清洁双手  乘汽车、地铁，逛商场或郊游时，可用少量花露水滴入掌中揉搓以作清洁。

    擦拭凉席  清水稀释花露水沿凉席纹路擦拭，可使凉席保持清爽洁净。亦可浸泡毛巾、口罩等。

    喷洒居室  将清水与花露水按40：1的比例配好，装入喷水壶中均匀喷洒居室地面(特别是房间死角)，然后关闭门窗10分钟，再开窗通风。早晚各进行一次(如有条件，也可多喷几次)，可使居室空气洁净清新。

    （《济南时报》《中国电视报》等）