倒春寒警惕心梗来袭

    这两天，天气就像坐上“过山车”，前两天阳光普照，这阵子又遭遇了“倒春寒”，气温一下子降了10度。

    广州中山大学孙逸仙纪念医院心血管内科主任王景峰教授说，心血管对气候的变化非常敏感。气温降低使得血管收缩，有基础病如高血压、冠心病的病人需要特别警惕心血管的急性事件，如中风和急性心肌梗死等。

    对于冠心病人而言，骤然降温的危害可不少:

    首先，它可以导致交感神经兴奋性增加或冠脉痉挛，从而导致动脉粥样硬化斑块的破裂，形成血栓，阻塞血管，造成急性心肌梗死。

    其次，寒冷的刺激可以使得人体交感神经兴奋，引起末梢血管收缩、心跳加快、血压升高，使左心室的负荷加重，造成人体耗氧量骤增，冠心病人可能会突然觉得呼吸困难。

    再次，寒冷使得呼吸道疾病高发，呼吸道的疾病也可诱发急性心肌梗死。有过心梗史的患者要特别注意了，寒冷会诱发再次心梗，甚至直接导致猝死。

    王景峰提醒，中老年人需要特别注意保持平和的心态，加强休息，尤其是在气温波动较大的时候，做好保暖措施。注意不要在一早一晚出门运动，运动时间可选择在早上10点左右或下午3点至4点的暖和时间。除了戒烟戒酒外，还应该控制体重，降低血脂，控制血压、血糖，坚持服用抗血小板聚集的药物。晚餐也不要过饱，饮食以清淡为主，避免看激烈、紧张、惊险的影视剧。

    (《羊城晚报》3.17 梅枚)