血糖平稳也不能放纵

    糖尿病的发展分为3个阶段，第一个阶段是高危人群，第二个阶段是糖尿病前期，第三个阶段是糖尿病。

    糖尿病前期是2型糖尿病发病前的一个警示，2型糖尿病是一种生活方式病，主要是由吃得过多、运动过少引起的，如果此时通过改变生活方式，就有机会避免糖尿病的发展。因此，处于糖尿病前期的患者在接受治疗时，医生会告知:只要积极配合，改善生活方式，药物可以慢慢减少，甚至可以不吃。于是，不少患者起初非常重视病情，配合医生治疗，但是等血糖稳定后，有些患者便忍不住开始大吃大喝，减少运动，甚至开始停药了。

    其实，血糖平稳后患者仍不能放纵自己。人体就像一台机器，不良的生活方式好比让人体代谢相关机器超负荷工作，特别是人体胰岛和肌肉超负荷工作，致使胰岛分泌功能下降，肌肉利用葡萄糖效率下降，导致血糖升高，所以即便有人通过合理的方式，使血糖长期保持平稳状态，也仍然要保持健康的生活方式，否则，高血糖就会“卷土重来”，且来势更加凶猛，治疗起来更难。

    （《医药养生保健报》10.21 王利剑）