健康小知识

    别用捡来的银杏叶泡茶

    据《老年日报》报道，银杏叶可改善心血管及周围血管循环功能，改善脑功能。但捡来的银杏叶不能直接晒干、泡茶。一是银杏叶除了有效成分外，还含有白果酸、氢氰酸等有毒成分，直接用银杏叶泡茶喝，喝的基本都是有毒成分，更谈不上治疗效果。再者，人们采摘银杏叶的银杏树多是行道树或园景树，通常都会喷洒农药，还会吸收建筑粉尘、汽车尾气，本身就不卫生。

    宝宝能吃螃蟹吗

    据《中国家庭报》报道，宝宝满6个月添加辅食，所有的食物均建议逐一添加。蟹肉为优质蛋白，可以给宝宝吃，但要适量。此外，螃蟹致敏性比一般食物略高，在给宝宝初次添加时要少量，观察3～5天看是否过敏。如不过敏，可食用。

    老人宜住向阳房

    据《现代保健报》报道，建议老人选择家中阳光较好的房间作为卧室，每天能晒到太阳，久而久之对人的精神和身体状态都有好处。多晒太阳，人的情绪会更加愉悦；阳光中的紫外线可以促进人体维生素D的吸收，利于强健骨骼，还能帮被褥杀死螨虫，减少过敏性哮喘诱因。