值得收藏的小药方

    盗汗——乌梅大枣汤

    乌梅9个，大枣（去核）3个，加水煮15分钟，加适量冰糖，代茶饮，连喝3天。适用于久病体虚、思虑太过、情志不畅或心火太大者。

    麦粒肿——金银花茶

    金银花30克，水煮后去渣，将毛巾在金银花水中浸泡片刻，稍拧干后敷患眼，干后再泡再敷，每天做1～2次。

    痔疮——花椒熏洗

    花椒100克，加水2000毫升浸泡半小时，先用大火煮沸，然后用小火煮15～20分钟。将药液倒入木盆中，先用蒸汽熏蒸患处，待药液温度降至40℃左右时进行坐浴，每天1～2次。

    失眠——大枣柏仁小米粥

    大枣20克（去核），柏子仁10克，小米100克，一同放入砂锅内，煮至米粥黏稠状即可。

    胃酸胃胀——醋泡生姜

    生姜切成薄片，放入瓶中，倒入白醋没过生姜，密封后放冷藏室保存，一周后即可食用。

    腹泻——苹果水

    切好的苹果放入锅内，加水，以刚好没过苹果为宜，大火烧开，小火煮10～15分钟，一般2～3天可愈。

    （《大众卫生报》6.1 肖雷）