空气太湿易得病

    南方春天潮湿，很容易引起人体呼吸系统疾病的发作。

    支气管哮喘 很多物品在梅雨季节容易因受潮而发霉。霉菌是一种强致敏原，“发霉”的环境对哮喘患者来说，是个大大的威胁；梅雨季节容易滋生螨虫，人接触到过敏原的机会增加，造成哮喘多发。患者应保持房间清洁，做好防霉工作，经常除尘和洗晒，坚持用药。

    上呼吸道感染 闷热和潮湿助长了细菌和病毒的滋生，抵抗力较差的老年人和儿童容易出现发热、流涕、鼻塞等上呼吸道感染症状。此类人群应避免受凉、淋雨、过度疲劳，避免与感冒患者接触，在人多的公共场合佩戴口罩，加强室内通风，坚持适度运动。

    慢阻肺急性发作 遭遇天气变化时，慢阻肺患者容易出现咳嗽咳痰和呼吸困难。梅雨季节阴雨、高湿和低气压容易导致患者呼吸不畅，出现胸闷、缺氧等问题。若再合并呼吸道感染，慢阻肺的急性加重便难以避免。慢阻肺患者一定要注意保暖，避免受凉，还应彻底戒烟，不要去人群拥挤的公共场所，适当锻炼。

    （《大众卫生报》3.21 周瑾容）