巧用香油解秋燥

《文摘报》（ 2011年11月01日 04 版）

口含香油治疗嗓子干燥嗓子干、刺痒、有烧灼感也是秋冬季节常出现的问题。可在晚上睡觉前含一口香油，慢慢下咽，对治疗嗓子有帮助。

香油外敷解决皮肤干燥秋冬季节，一些人的手脚皮肤就很干燥还失去弹性。建议，把香油放在锅里蒸30分钟，放凉后涂抹在手足上，包上热毛巾敷10~15分钟，会使皮肤变滋润。