当仙女送你礼物

    每个孩子都有自己独特的生命规划图，唯有觉醒的父母才能帮助他们拥有最佳的命运轨迹。父母只有安顿好自己的身心，才能帮助孩子成长为一个健全的人。如果父母能够放弃虚荣心、自负感、控制欲，尊重孩子的天性，就能与孩子建立起亲密和谐的关系。如果父母愿意敞开胸怀，在实践中学习，在与孩子的互动中找寻答案，就能与孩子一起获得进步与拓展。

    作为哥伦比亚大学的心理学博士，《父母的觉醒》一书作者从心理学角度来探索、观照父母与孩子成长过程中关系的方方面面，指引我们在养育孩子的神圣旅程中，穿越情感与精神的复杂地貌;其深刻的教养之道，不仅将孩子身体、思维、心灵的培养融为一体，也让为人父母者得到充分的成长和享受。

    作者在书中讲述了这样一个仙女送礼物的故事:

    一天早晨，我女儿兴致勃勃地将我从梦中推醒。“仙女送给你一个惊喜的礼物，”她冲我耳语道，“瞧瞧仙女送了你什么!”

    我一伸手，从枕头底下摸出一张一美元的纸币，只见它从正中间被撕成了半截。女儿说:“仙女送了你半块钱，还有半块在爸爸枕头下面。”

    这一下，我睡意全消。

    与此同时，我发觉眼前的处境有些左右为难。一时间，我的脑海里充满了各种念头:“钱不是长在树上的，我的女儿一定要正确理解金钱的价值;我该不该借此机会教导她，让她不要浪费金钱，告诉她撕成两半的钞票就不能用了呢?”

    当时我意识到，自己作出的反应有可能让孩子精神大振，也有可能伤了她的心。所幸的是，那一刻我决定把问题搁置起来，不忙着给她“上课”;我只是告诉她，我很为她自豪，因为她那么慷慨地贡献出了自己仅有的一块钱;我还要感谢仙女，因为她很高尚，而且一碗水端平，明察秋毫地把钱平分给了我和她爸爸。女儿听了这些以后眼中放出了光芒，整个卧室好像都为之一亮。

    萨巴瑞出生于印度，早年受到东方正念思想的影响，后又将其同西方心理学理论加以融合，从而形成了自己有关正念生活与觉醒教育的理念。她运用自己的研究成果帮助过各类人群，比如亚洲海啸的幸存者、经济欠发达国家的女性、年老体弱者、企业领袖等。她曾在世界各地举办研讨会，并在各大公司、学校与家长团体发表演讲。东西合璧的特点让她赢得了全球范围内的受众。

    孩子的问题，往往是父母自身问题的折射。作者将东方正念思想与西方心理学理论有机地融为一体，提出“父母与孩子相爱互助、共同成长”的教育理念。她用智慧平和的心灵、自省真诚的态度、科学专业的知识，引领广大父母回归自己的内心，摆脱成长过程中的精神创伤，发现被遮蔽与压抑的真实自我。当父母放下自负、打开自我后，就能自然而然地与孩子建立联系，进而形成深层次的情感纽带，以开放、尊重、理解的心态对待孩子，做到让孩子享有身为自己的权利，让他们在自己的命运轨迹下生活。只要孩子活在这世上，就有权利表达自己的心声、感情，展示自己的精神世界;而且这份权利不是由父母授予的，而是与生俱来的。当父母允许孩子体验自己的真情实感，他们就会以惊人的速度获得释放;一旦孩子体验到痛苦最纯粹的形式，而没有为其徒增抗拒或反应，痛苦本身就会转化为智慧与希望。父母只有将自己投入一种完整觉醒的亲子关系之中，才能在孩子成长的过程中真正给予他们帮助，彻底避免“爱孩子却常常伤害他们”的情况发生。

    作者认为至为关键的是:必须认识到，父母不是在培养一个“迷你版”的自己，而是在塑造一个具有独立特征的灵魂。正因为如此，大人必须铆足精神，努力把自己同孩子区分开来。绝对不能把孩子当成一件拥有物。只有从灵魂深处认识到这一点，父母才能调整好自己，心甘情愿地按照孩子的需求去教养他们，而不是按照大人的需求去勉强地塑造他们。