2026年06月03日 Wed

硫磺皂并非“万能皂”

《文摘报》(2026年06月03日 04版)
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04版:健康之友
文摘报 2026年06月03日 Wed
2026年06月03日

硫磺皂并非“万能皂”

  不少人认为硫磺皂能够“温和除螨”“根治痤疮”,可以当成“皮肤病万能皂”来用。事实上,硫磺皂并没有那么“神奇”。

  硫磺皂在毛囊炎、轻微螨虫感染等特定皮肤病的处理方面,经专业医生指导可以使用,但其并不适合日常洗脸、洗护。

  这是因为,硫磺皂本身偏碱性、刺激性强,而我们的皮肤是弱酸性的,长期使用硫磺皂可能会破坏正常皮肤的酸碱平衡,使皮肤屏障受损,尤其是面部和敏感区域。因此,建议大家日常选择更温和的清洁产品。

  此外,皮肤需要一定的油脂来维持健康,过度清洁反而适得其反。如果出现干燥、刺痛、泛红等不适,应立即停用刺激性产品,让皮肤自行恢复。

  如果想使用硫磺皂,建议按照自身情况科学使用:

  1.测试后使用。首次使用前,可先在耳后或手臂内侧小范围涂抹,观察24小时,若出现红肿、瘙痒、刺痛,需立即停用并清洗。

  2.控制使用时间及频率。即使是油性肌肤或有皮肤问题的人群,也最好“间断使用”,比如每周使用2至3次,待症状缓解后暂停,避免皮肤屏障受损。使用时,在局部涂抹硫磺皂,停留1至2分钟即可冲洗,不可长时间揉搓,以防持续刺激皮肤。

  3.避开敏感部位。面部使用时需避开眼周、口鼻黏膜等皮肤薄弱处。禁止用于皮肤有伤口、溃烂的部位,否则会引发强烈刺激。

  4.加强保湿修复。使用硫磺皂后皮肤表面油脂流失,需立即涂抹温和的保湿乳/霜,修复皮肤屏障。

  5.不能代替药物治疗。硫磺皂虽有一定的杀菌、抑螨、控油作用,但并非药物,若皮肤症状无改善或加重,需及时就医,切不可依赖硫磺皂而延误治疗。

  (《北京青年报》5.19 李洁)

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