中药手串,真养生还是纯噱头
《文摘报》(2026年03月28日 04版)
助眠、活血、改善疲劳……近来,各种打着“养生”旗号的古法中药手串在市场上悄然走红。一款名为“悦目明”的手串称含有金银花、柑橘、密蒙花、黄柏、黄连、川芎成分,适合熬夜过度、眼睛干涩疲惫、视物模糊不清的人群;名为“花蕊玫瑰”的手串,标注主要成分为玫瑰、鸡血藤、白芍、当归、熟地黄、茯苓,功效写着“活血调经、美丽焕颜、气色好”。
这些中药手串五花八门,究竟是真有养生效果,还是纯属噱头?
南京市中医院中医药研究所主任药师陈寅生介绍,中药手串更多体现为情绪价值与心理层面的慰藉,药用价值微乎其微。他解释称,通过皮肤浅层接触及气味嗅入等途径摄入的药物成分含量极低,难以对人体产生明显的药理调节作用。
正规中药手串的制作过程颇有讲究。先把合适的中药材磨成粉,使香气分子被释放出来,药粉过筛后被和成药泥,静置后便可入模、塑形,再放置晾干,最终成为手串、香牌等中药制品。“医院销售的中药手串配方大都是个性化定制的,医生根据患者的不同体质开方,然后由专人手工制作成串。一位师傅一天也就做四五串,售价根据药材不等,大都在几百元左右。”
陈寅生提醒,市面上尤其是那些售价极低的中药手串,需要仔细鉴别,很可能是用劣质药材粉加化学胶、化学香精制成,不仅没有功效,久戴还可能导致皮肤过敏。
(《扬子晚报》3.11 吕彦霖)