健康小知识

    别用纸杯盛热饮

    据《健康咨询报》报道，一次性纸杯内壁覆盖聚乙烯或聚乳酸淋膜，用其盛装热饮时，如果热饮温度过高，纸杯内壁淋膜会释放更多微塑料。此前多项研究显示，微塑料已广泛侵入人体，并到达血液、肺、心脏、大脑、胎盘、生殖系统等，对健康造成影响。盛装热饮建议优先选用玻璃、陶瓷等材质的杯子。

    糖分过量伤颜值

    据《上海大众卫生报》报道，体内糖分过剩时，它们会与皮肤中的胶原蛋白、弹性蛋白“纠缠”结合，产生晚期糖基化终末产物，可引起皮肤衰老、肤色暗沉等问题。高糖饮食还会引发体内胰岛素水平飙升，进而可能扰乱雄激素和雌激素的平衡，刺激皮脂腺分泌更多的油脂，极易堵塞毛孔，引发痤疮。

    民用高压氧舱存风险

    据《老年日报》报道，商场、机场等场所的高压氧舱体验店，使用的是民用高压氧舱，并非医用高压氧舱，若操作不当，体验者可出现耳闷、耳痛甚至鼓膜破裂；若在减压环节突然屏住呼吸或剧烈咳嗽，易发生肺气压伤；长期不规范使用可出现氧中毒。