夏日皮肤瘙痒的四大原因

    夏天一到，不少人总感觉皮肤痒痒的。这是为什么呢？

    日晒引发的紫外线过敏 夏天太阳毒辣，有些朋友的皮肤就“见不得”这强烈的阳光，医学上称为日光性皮炎。这种情况下，面部、颈部、手臂这些容易晒到的地方，在日晒过后几个小时至几天，就会开始又红又痒，还会起小疙瘩。如果总是这样反复过敏，皮肤还会提前老化，长皱纹、长斑点。所以，夏天出门防晒霜要涂厚点，遮阳帽、遮阳伞都得安排上。

    蚊虫叮咬引发的过敏反应 一到夏天，各种小虫子就开始兴风作浪。被蚊子咬一口，大多数人就是起个包，痒几天就好了。但有些朋友对蚊子唾液中的某些成分特别敏感，被咬了之后，不仅会起又红又肿的大包，中间还有个小红点，痒得简直要命。严重的时候，甚至会起水疱、大疱。这时千万别挠，否则越挠越痒，还容易感染发炎。遇到这种情况可以用炉甘石洗剂等药物来止痒，既安全又有效。

    湿热环境中的尘螨过敏 夏天又热又潮，这种环境最适合尘螨繁殖。尘螨虽小，但它们的“排泄物”和“分泌物”都会飘在空气中被我们吸进去，不仅会让鼻子、嗓子不舒服，皮肤也会跟着遭殃——起红疹、小疙瘩，痒得不行，特别是晚上睡觉和早上起床的时候，症状可能更严重。想要对付这些尘螨，就得勤快点：床单被套要经常换洗，空调滤网要定期清理，保持家里干净整洁，让尘螨没有“立足之地”。

    夏季美食中的过敏原 芒果、菠萝等热带水果，还有鱼虾蟹，都是出了名的“过敏大户”。有些朋友吃完这些，嘴巴周围、脸上就开始起红疹子，又痒又难受，严重的时候全身都可能“中招”。一旦发现自己对某种食物过敏，赶紧停嘴，轻微的症状可能自己就好了，如果反应比较严重，建议及时就医。

    （作者：北京市普仁医院杨阳）

    （《北京青年报》7.7）