健康小知识

    经常喝酒脱发风险高

    据《中国妇女报》报道，很多人认为喝酒带来的伤害都是“内在”的，比如脂肪肝、胃溃疡等疾病，然而近期一项研究发现，喝酒的人脱发风险比其他人更高。雄激素性脱发（简称“雄脱”）是最常见的脱发类型，占脱发的90%左右，“雄脱”受很多因素影响，除了遗传、压力大，饮酒也可能增加“雄脱”风险。该研究共涉及7072名参与者，饮酒人群中发生“雄脱”的人数是不饮酒人群中发生“雄脱”人数的1.4倍；对男性而言，这一数字为1.31倍。

    肾不好，少嗑瓜子

    据《健康咨询报》报道，瓜子属于高钾食物，食用过多可能导致血钾明显升高，造成高钾血症。目前市面上很多商家为了保证瓜子的口感，往往会加入大量食盐调味。如果肾病患者过量摄入，可引起体内水钠潴留而出现水肿、高血压，甚至诱发心脑血管疾病。