5种情况不宜给宝宝洗澡

    洗澡能帮助宝宝保持清洁，但以下情况就先不要急着给宝宝“洗香香”了。

    饿肚子时 宝宝饿肚子时，身体会优先把能量和血液供给重要的器官，如大脑、心脏等，会导致体表的循环血量相对减少。如果此时洗热水澡，热水会使外周血管扩张，导致体表的血液增加，使得心脏、大脑等重要器官的血液供给下降，容易导致头晕、晕厥等。

    刚吃饱时 刚吃饱时，人体的主要任务是消化吸收，血液会优先分布给内脏的消化系统，而外周体表的血液循环量会相对下降。此时洗澡会引起外周体表的血管扩张、血容量增加，相当于把用于消化吸收的部分血液争夺过来，导致消化系统不能很好地工作，引发消化不良和肠胃不适。建议在宝宝进食完毕1～2小时再洗澡。

    消化道不适时 宝宝呕吐或腹泻时，很容易把衣物弄脏，这时家长很可能会给宝宝洗个澡。但宝宝消化道不舒服时，洗澡难免会搬动宝宝，更容易引起呕吐，增加不适感，甚至有误吸呕吐物而窒息的风险。

    皮肤受损严重时 宝宝皮肤有较严重的损伤，如脓包疮、疖肿、烫伤、外伤等，不建议给宝宝洗澡。因为在皮肤受损有创面的情况下洗澡，容易使创面扩大或受到污染。

    犯困时 大家通常认为，洗完澡身体会很舒服，更容易入睡。但这仅限于犯困之前。如果宝宝已经开始犯困了，最好不要在此时为其洗澡。这样做不仅干扰了宝宝的睡眠节奏，而且可能导致越洗越精神，或者因此而发脾气哭闹，久久不能入睡。

    当宝宝遇到不适合洗澡的情况时，可以用柔软的湿毛巾来为其温水擦身，以增加身体舒适度，但要注意动作轻柔，以免皮肤擦破而导致感染。

    （作者：首都医科大学附属北京天坛医院李蕾）

    （《保健时报》3.13）