健康小知识

    别给宝宝穿两层纸尿裤

    据《家庭医生报》报道，有些家长认为，在寒冷的季节，给宝宝使用两层纸尿裤既能减少更换的时长，还能帮助宝宝保暖。其实这种做法弊大于利。使用两层纸尿裤，第一层会在宝宝臀部、腹部形成湿冷的环境，可能导致宝宝因着凉而感冒、腹泻等；双层纸尿裤叠加，会影响宝宝髋关节、大腿等部位的正常活动，对其生长发育造成不良影响；双层纸尿裤长时间不更换，宝宝娇嫩的皮肤受尿液、粪便刺激，加上透气性不好，摩擦增加，还会大大提升患“尿布疹”的风险。

    为什么做完饭后会没胃口

    据《健康咨询报》报道，花几个小时做一顿大餐，但还没吃就已经觉得饱了，出现这种情况的罪魁祸首其实是油烟。人长时间吸入油烟可能出现头晕、恶心、乏力等症状，这种与醉酒类似的情况被称为“醉油”。建议科学烹饪，尽量避免高温油炸；做好通风，使用油烟机，减少油烟对身体的影响。