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新学期，不少学生已经离家，成为寄宿生，他们正在经历适应集体生活、培养自理能力、消解分离焦虑情绪的过程。此时，家长和学校该如何帮助孩子适应寄宿生活？
寄宿会对孩子产生哪些影响
中南大学公共管理学院讲师雷望红2017年起到江苏、浙江、湖北、甘肃和广西等地的县城进行田野调查，她发现，不少年轻父母对学校寄宿制表达出强烈的需求。“一方面，忙于工作的父母难有足够的时间和精力陪伴孩子；另一方面，青少年面临网络虚拟世界的巨大诱惑，稍有不慎便可能成为‘问题少年’，这对家庭教育质量提出了更高要求。”
广西壮族自治区玉林市博白县龙潭二中校长李鹏程介绍，该校2000多名学生里，有95%是寄宿生，学校建议家离学校两公里以上的学生选择寄宿。李鹏程说，每年初一新生入学时，都会哭成一片，个别学生由于不习惯寄宿生活闹着回家。“学生第一次离开家来到陌生的地方，我们会帮助学生慢慢适应，一开始让家长先接送几天，让心理老师和班主任开导。如果实在适应不了，就协助学生转学到离家更近的学校。”
心理咨询师严艺家告诉记者，在平时的心理咨询工作中，她曾遇到过一些孩子寄宿后出现了严重的心理问题，比如急性焦虑发作、伤害自己，“这是由于一些孩子内在的人格还没有发展到足以适应寄宿环境，如果家长直接将其送去寄宿学校、撒手不管，产生的负面情绪对孩子而言是难以‘消化’的”。有些孩子还没学会接纳人与人之间的差异，无法处理寄宿生活中与同学产生的矛盾，会慢慢形成“不能相信任何人”的惯性思维，当面临人生关键节点时，很难向外部寻求帮助。这是比较深远的代价。
不过，严艺家发现，对于那些比较容易感到孤单的孩子，寄宿也有益处。在集体活动中，这些孩子能够感受到和同龄人在一起的快乐，这是在家里体会不到的。
调研中，雷望红及团队也发现，有一些家庭情况特殊的孩子，寄宿在一定程度上可以帮助他们屏蔽不良家庭环境的影响。“比如父母离异后双方都不管孩子，或者家庭成员有暴力行为等，都会对孩子的成长产生不良影响。寄宿制在一定程度上为这些孩子营造了一个相对温暖、安全的生活环境，尽可能减少家庭给他们造成的伤害。”
家长和学校如何给予支持
在严艺家看来，无法一刀切决定哪个年龄段的孩子可以寄宿，“一方面，我认为10岁以下的孩子不宜过早寄宿；另一方面，即使是青春期阶段的孩子，适应能力也因人而异”。
严艺家认为，学校应该让学生在集体生活中体验到人与人之间相互支持的美好。她建议，学校在关注学生成绩、学习时间等方面之外，可以多给学生提供发展兴趣爱好的活动机会。此外，学校不应该向家长作不切实际的保证，比如“把孩子放心交给我们，你们什么都不用管”，而应实现家校联动，比如告知家长跟放假回家的孩子聊些什么。
家长要足够诚实，与孩子共同面对分离焦虑。严艺家解释，诚实体现在两方面，一是不过度理想化地描述寄宿生活，二是不把学校和老师放在对立面上。“诚实地告诉孩子可能会发生什么，有哪些是值得期待的和观望的，遇到困难是可以一起面对的。”
（《中国青年报》8.24 戴纳 余冰玥）
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