小儿矮小症通常因染色体异常、代谢性障碍、营养不良、患有骨疾病、内分泌失调等原因引起,患儿的身高较同龄、同性别的儿童身高平均值低,处于生长缓慢的状态。
身高是儿童健康成长的重要指标之一,以下标准可以帮助判断儿童是否处于生长缓慢的状态:小于3岁,年均身高增长不足7厘米;3岁至青春期,年均身高增长不足5厘米;青春期,年均身高增长不足6厘米。
对待小儿矮小症的误区
盲目等待 有些家长认为孩子只是“后长”,不用担心长不高,殊不知,3岁时若身高明显矮于同龄孩子,可能会造成终身身高较矮的后果。
父母高,孩子矮不了 虽然遗传对孩子身高的影响约占70%,但内分泌、环境等因素的影响同样重要,家长不应忽视。
孩子只是矮,无需治疗 引起孩子矮小现象的原因有很多,若不及时治疗,孩子可能会在成年后身高低于正常人。
随便服用增高药 有些家长偏信增高药广告,认为孩子吃了药就能长高,实际上这不仅可能导致孩子性早熟,还可能损伤孩子的肝肾功能。
小儿矮小症的治疗方法
激素治疗 对于缺乏生长激素、家族性矮小、特发性矮小、宫内生长迟缓、先天性软骨发育不良的孩子,可以在医生指导下使用激素治疗。
适度锻炼 对于因家族遗传而矮小的孩子来讲,可以通过适度的体育锻炼来促进身体分泌生长激素,如打篮球、跳高、跑步、跳绳等。
饮食健康 在治疗营养不良型小儿矮小症时,家长应在医生指导下调整孩子的膳食结构,给孩子提供优质蛋白质,以及维生素、矿物质等营养物质,并让孩子少吃油炸食品、零食等。
定期体检 家长发现孩子生长缓慢,应及时带孩子到医院检查,并通过定期体检了解孩子身体状况,以便及时发现与解决问题。
睡眠充足 晚上10点到次日凌晨2点以及早5点到早7点是生长素分泌最为旺盛的时段,只有孩子睡眠充足,才能有效治疗矮小症。
(作者:山东第二医科大学附属医院胡家华)
(《中国家庭报》8.19)