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近年来，随着人们生活水平的提高，儿科营养不良疾病明显减少，超重和肥胖的孩子却越来越多。山东省第一医科大学附属济南妇幼保健院副院长邹卉介绍，肥胖是世界卫生组织确定的十大慢性疾病之一。肥胖可引起糖代谢的异常，造成胰岛素抵抗，再严重会出现血糖、糖化血红蛋白升高——也就是糖尿病；肥胖还会导致性发育异常，表现为性早熟、骨龄超前；影响心血管系统，造成高血压、高血脂；影响消化系统，可表现为肝功能异常、脂肪肝。
肥胖儿童更容易出现心理问题，如自卑、抑郁、焦虑，也更容易出现暴饮暴食等问题。肥胖儿童还会因体重过大，造成关节疼痛或活动障碍，有些会出现皮肤病变，最常见的是黑棘皮病，主要表现为颈部、腋下等位置皮肤粗糙且颜色发黑。
“现在不少家长并不关注或重视儿童肥胖的问题，很多儿童是因为一些相关的并发症到医院就诊的，比如儿童性早熟，这些孩子早期长得又高又壮，但七八岁就进入青春期，骨龄超前好几岁，提前消耗了生长潜力，导致最终身高受损。”邹卉提醒，儿童肥胖的危害并不止于当前，还会影响孩子的远期健康。
调查显示，45%~50%的小学生肥胖者和60%~70%的中学生肥胖者，在成年后仍然肥胖。
邹卉解释说，肥胖主要是由脂肪组织增多造成的，而脂肪组织的增多，主要体现在两个方面:脂肪细胞体积上的增大和数量上的增多。
脂肪细胞数量的增加，与年龄的相关性极高:1~2岁期间明显增加，2~10岁增加不显著，10岁之后再次显著增加，18岁后脂肪细胞的数目停止增加并达到峰值，在成人阶段保持不变。也就是说，脂肪细胞数量的增加，存在两个关键的敏感期，一是出生后一年左右，二是青春期前后。
研究表明，大部分儿童肥胖者在11岁时，脂肪细胞数量就已超过正常人成年时的平均数量，但11岁之后细胞数量会持续增加，到成年时，几乎达到正常人的2~3倍。儿童青少年时期脂肪细胞基数过大，成年后发展为重度肥胖的几率大大增加，减肥也更加困难，即使瘦下来，脂肪细胞也没有减少，很容易再次发胖。
“肥胖与我们的生活环境和习惯密切相关，如果不主动改变不良的生活习惯，肥胖也会持续，且时间越长越难以纠正。”邹卉提醒，肥胖的预防，应当从“宫内”开始。备孕期就要注意调整孕前体重，孕期保持体重增长至适宜水平，预防胎儿体重增长过快，减少巨大儿的发生；孩子出生后提倡母乳喂养，合理添加辅食，儿童期要均衡膳食，保证适当的身体活动和充足睡眠，定期体检，将身高体重记录在生长曲线图上,评估有无超重或肥胖,尽早发现生长偏离并及早干预。
（《齐鲁晚报》6.25 秦聪聪）
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