“孩子放假手机不离手,眼睛玩坏了怎么办”“孩子整天闷头不爱说话,怎么都提不起精神”“孩子天天在家大吃大喝,整个人胖了一圈”……孩子们翘首以盼的暑假来临,很多家长却发了愁。近年来,我国儿童青少年体质整体向好,但“小眼镜”“小胖墩”“小豆芽”“小焦虑”等“四小”问题呈早发、高发新趋势,引发普遍担忧。
监测数据显示,2022年我国儿童青少年总体近视率为51.9%;有媒体报道称,我国约19%的6岁至17岁青少年、约10.4%的6岁以下儿童面临超重和肥胖;2024年,中国科学院心理研究所发布的《2024儿童青少年抑郁治疗与康复痛点调研报告》显示,被诊断为情绪障碍的子样本,首次确诊平均年龄为13.41岁;有专家指出,我国中小学生脊柱侧弯人数已超500万人,并以每年约30万人的速度递增……
“小眼镜”“小胖墩”“小豆芽”“小焦虑”数量增加,背后有诸多原因。例如学习压力大、体育锻炼缺乏,部分学生课间被“圈坐”起来,成为“久坐党”;“只要成绩分数、不管近视度数”的理念,依然在一定程度上存在;面对电子产品的“轮番诱惑”,社会和家庭对孩子的视力保护、体育锻炼、心理状态等还存在关注不够、认识不清等问题。
摘掉“小眼镜”、减少“小胖墩”、挺直“小背脊”、化解“小焦虑”,亟待改变“重治轻防”观念,给孩子们开出健康“新处方”。
首先,要加快完善德智体美劳全面培养的教育体系,树立“健康第一”的理念,推动学校由“成绩优先”向“健康优先”价值回归。让孩子们开心地笑起来、愉快地跑起来,“既把学习搞得好好的,又把身体练得棒棒的”。
其次,要推动社会和学校树立大健康理念,将身心健康融入中小学建设的全过程,“身心共育”才是解决之道。当前,多地正在积极推动建设健康学校试点工作,要扩大试点范围,把近视率、肥胖率等作为重要指标,在制度设计上研发出一套健康学校的新认定办法,系统提升学生综合素质、健康素养和健康水平。还应该鼓励各地有针对性地开发体教卫一体化课程,全面培养学生健康的生活习惯,面向儿童青少年开展近视眼、肥胖症、脊柱侧弯筛查和运动干预服务,针对儿童青少年抑郁症等开展运动干预课程,既要“强心”又要“健体”。
(《新华每日电讯》7.10 董小红 吴晓颖)