72岁的郑女士每天都会跳广场舞。近日一次跳舞时,她接连做了几个劈叉、下腰的动作后,眼睛突然看不见了,差点栽倒在地,大家赶紧把她送到医院。
检查发现,郑女士的眼底出现了玻璃体积血。医生详细询问后推测,因为郑女士本身患有高血压等基础疾病,以前又有过眼底出血,这次跳舞时由于劈叉、下腰的动作幅度过大,导致继发新生血管破裂,进而引发玻璃体积血。随后,医生为她安排了玻璃体切割术。复查时,郑女士的视力有所恢复。
高血压是导致玻璃体积血的罪魁祸首之一。虽然玻璃体内没有血管,但与玻璃体相邻的视网膜有大量血管,如果患者出现血管性疾病,很容易引起玻璃体积血。郑女士既往有眼底出血病史,随着年纪的增加,眼部功能退化,眼睛本身也会变得更加脆弱。剧烈运动时,血压急剧升高,导致新生血管破裂,引起玻璃体积血。
医生提醒,运动有益健康,但要适度,贵在坚持。老年人应科学锻炼,进行剧烈运动时要量力而行,不要做对头面部、眼部冲击力过大的动作。此外,有高血压、糖尿病、高血脂等疾病的老年患者,应积极治疗原发病,定期到医院做眼底检查,如遇到视力下降、眼底出血等问题,一定要及时就医。
(《保健时报》5.23)