日常生活中,脑肿瘤患者会遇到很多影响生活的实际问题。
“哪些食物对我恢复不利?”
羊肉、鱼、虾、海参、人参等是很多肿瘤患者食物“黑名单”上的常客,大家认为这些食物会被肿瘤细胞快速吸收,而造成其不可控制的增长。实际上,虽然肿瘤细胞的生长需要营养,但跟机体需要的营养总量相比,是微不足道的。而且,机体只有营养充足,才能有更好的抵抗力去对抗肿瘤。肿瘤患者应均衡饮食,多摄入富含蛋白质且热量较低的白肉,如鱼、虾、鸡肉等。还要注意摄入蔬菜和水果。减少辛辣刺激性食物的摄入,以避免加重治疗相关的胃肠道副作用。接受中药治疗的患者应听从中医医生的建议,避免摄入会对中药疗效产生影响的食物。
“我能剧烈运动吗?”
脑肿瘤患者应避免游泳、登山等运动,因为在进行上述活动时,患者一旦癫痫发作,容易导致危险的发生。但是,患者可以进行健步走、八段锦等活动。运动时,患者要遵循循序渐进、量力而行的原则,逐步增加运动量。
“我可以吹空调吗?”
吹空调本身对脑肿瘤患者并无不好的影响。但处于手术恢复期或放化疗期间的患者体质较弱,应尽量避免直吹空调,以免感冒、发热;伴有脑血管疾病的患者应避免直吹空调,因为脑血管遇冷会收缩,有可能诱发疾病。
“我能坐高铁或飞机吗?”
很多脑肿瘤患者担心,飞机和高铁等交通工具的快速移动或高空中的气压变化,会对病情产生不利影响,特别是手术之后的患者。其实,对于病情稳定的患者,特别是颅内压稳定的患者,乘坐飞机或火车不会对健康产生不利影响。但是患者如果处于疾病发作期或本身就有晕机、晕车的病史,确实要避免乘坐飞机或火车,因为这些可能会诱发神经系统的相关症状,例如癫痫发作、头痛、恶心、呕吐等。
(作者:首都医科大学附属北京天坛医院李博)
(《健康报》4.25)