教你用对润唇膏

    干燥寒冷的季节里，嘴唇总是干干的，甚至还会脱屑。大家多会使用润唇膏涂抹嘴唇。可是，润唇膏你真的用对了吗？

    一般来说，含有透明质酸钠、神经酰胺、角鲨烷等成分的唇膏，补水保湿性好，使用更舒适。唇炎患者应尽量选择儿童润唇膏，因其原料简单，色素、香精添加少，可避免过敏。

    使用润唇膏时，有些人像涂口红一样，左右涂抹几次。其实，润唇膏横向涂完，还应该纵向涂，这是因为唇纹走向是“纵向”的，这样才能更有效地滋润双唇。

    润唇膏并不是涂的次数越多越好，因为其本身可吸收水分，外界干燥时，反而会从皮肤中吸取水分，导致唇部越涂越干。正确的使用方法是一天涂2～3次即可。

    睡眠时，皮肤最易流失水分；有些人睡眠时用嘴呼吸，会带走水分；另外，天冷开空调或暖气，也会加剧口唇水分的流失，因此，睡前宜涂润唇膏。

    （作者：复旦大学附属中山医院青浦分院皮肤科副主任医师钟文俊）

    （《上海大众卫生报》2.16）