年轻人兴起“精神进补”

    伴随全球化、城市化和信息化，现代社会冲击着每个人传统的人生轨迹，在给年轻人带来诸多选择可能性的同时，也让他们的生活出现一些不确定性。年轻人都在寻找属于自己的确定性，他们的努力既表现为追求看得见摸得着的物质生活，也体现在构筑无形无界的精神世界。而与以往不同的是，“精神进补”成为当下年轻人寻找确定性的最新方式。

    《2023年轻人搜索关键词报告》指出，“精神进补”指的是通过阅读、学习、思考的方式，提高精神素养，增强内心应对现实挑战和潜在风险的抗逆力。实际上，年轻人不读书造成的知识贫瘠和思想贫乏常遭外界诟病。诚然，当代年轻人出生成长于信息化时代，他们的生活充斥着各种媒介带来的快餐式信息传播，网络平台和流媒体早已取代阅读成为年轻人获取消息与知识的主渠道。事实却是，很少有哪个平台能够真正完全取代阅读的作用，因为阅读本身就是学习和思考的过程，是一种恬静的生活方式，也是一种治愈的精神追求。

    除了阅读、学习和思考之外，一些年轻人也把听音乐会演唱会、看电影追影视剧作为“精神进补”的一部分，把更加丰富的文化文艺活动用来舒缓紧绷的日常生活。“精神进补”已然成为年轻人缓解职场压力、生活焦虑、家庭紧张的一种积极治愈方式。

    （《工人日报》1.9 田丰）