情绪能让我们的感觉失真

    你或许没有察觉，当你孤独或感觉被孤立的时候，你会从骨子里感觉环境比正常人要冷。这种说法不是“诗歌夸张”。美国科学家们通过要求被试者回忆他们被人排斥和热情接待的经历，从而诱发了被试者的孤独感或者受欢迎感的记忆。随后科学家要求被试者估计室内的温度。结果显示，与那些刚刚有过受欢迎感的人相比，那些感觉孤独的人们估计的室内温度比前者平均低了近10摄氏度。在接下来的研究里，科学家发现从游戏里被快速淘汰的人们更倾向于选择温暖的食物，例如汤，这表明这些人需要温暖自身以补偿孤独带来的寒冷感。

    同样厚薄的一本书，在不同人的眼里，感觉的重量却不尽相同。美国科学家曾经做过一项心理测试：心理学家告诉被试者一本书里充满了重要的信息，而另外一本书是完全无价值的东西，而其实这两本书是完全相同的书。当要求被试者根据目测评价这两本书的重量时，被试者大都认为所谓充满重要信息的那本书更重，但没有接受任何暗示的受试者，大都认为两本书的重量是一样的。心理学家认为，被试者之所以会对同样的书产生变重或轻的感觉，是因为心理学家的提示让受试者产生了紧张或放松的情绪，是这种情绪让他们的感觉产生了偏差。

    当心理学家要求被试者写下一段脆弱的经历或者假想一个无力的姿势时，这客观上会诱发他们的无力感，而此时让他们评估一本书的重量，和一般人相比，他们大都感觉书籍更重。这表明懈怠情绪会让人产生畏惧压力的心理，并由此导致感觉发生变化。

    情绪让我们的感觉失真，这一现象看起来很玄妙，但其背后隐藏的道理并不玄妙。科学家指出，人的心理活动，总是和人的生理紧密联系的，因为心理活动直接影响神经系统，特别是脑神经系统，而脑神经系统的活动又会直接调节人的生理活动。简单地说，人的心理因素能够对生理产生较大的影响。

    （大科技微信公众号 1.5）