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1点多，弄完社会调研资料，程俊躺上床想起了将要开始的AP考试（美国大学先修课程考试）。他辗转反侧，思考着学习时间如何分配：这学期的“Top Students”（尖子生）是拿不到了，尽量不让父母在家长会上“挨批”就好；暑假要把社会调研弄完，然后投入到新学期的计划中……程俊的现状是国际学校里绝大部分学生的缩影，他们离开国内高考赛道，进入一个既要成绩，又要实践，还要奖项的多维赛道。当下，“内卷”早已席卷国际学校及公立校的国际部，在这些学校就读的学生，有些甚至比普高生还“卷”。
竞争压力变大
回国读书的雯雯对国际学校“内卷”的压力深有体会。据她了解，明年她就读的国际学校又要扩招100多个学位，而她身边的同学也听说，这些年越来越多人进入出国留学的赛道。
其中，有雯雯这种在海外读书后转而回国的；有欣怡那样中考成绩很好，有意更进一步出国深造的；也有从初中甚至小学就在国际学校上学，已经谋划好出国路径的；还有中考失利，不甘心上职高的。
“现在，一是大家的生活水平都提高了，国际学校也不是上不起，二是大家的眼界宽了，都能接触到国外的教育理念，加之好多同学有更深远的考虑。”雯雯说，当这条“国际赛道”的选手越来越多，入学标准自然“水涨船高”，学生们只能“卷”起来，才能有好学校上。
全球化智库（CCG）在2018年公布了针对北京5所中学学生出国留学情况所做的抽样调查，结果显示：出国留学的学生中，三分之二是所谓的尖子生，约68%的学生出国前成绩是班里前25%，近90%的学生出国前成绩是班里的前50%。
“国外大学更看中学生的综合素质，但又不像分数线一样有一个清晰的指标，所以学生们只能玩了命地去完成各种考试、竞赛、社会活动。”多位国际学校的学生如是说。
焦虑与压力
仅有的一个月暑假，在江苏读国际学校的雯雯选择了社会实践活动——到北京实习。当她发现，实习单位的老师给她安排的工作相对简单轻松，而其他同学干得热火朝天时，她心里特别憋闷。老师了解了情况后，又给她安排了更多的工作。
对于雯雯的反应，老师很是不解：“来一趟北京，多玩玩不好吗？”但老师不知道，社会实践的结果可能影响雯雯未来的升学。
因为疫情，原本在加拿大读书的雯雯回到了国内，进入一所国际学校读书。入学考试就让她体验到国际学校的艰难，“数学考试，我有一半的题不会做，比在加拿大学的难多了，看着卷子我当场就蒙了。”
雯雯在加拿大就读的学校，亚裔较多，算是当地最“卷”的学校了，但比起国内，“完全是小巫见大巫。”雯雯说，国际学校的同学平时常会讨论考试分数，成绩不好的同学表面上不作声，但私下里会找老师请教，然后回到宿舍“刷”同类型的错题，一练一个通宵。
到了考试周，很多同学更是会熬夜复习，一遍一遍地做从网上找来的模拟题。雯雯看着这情景，焦虑顿时袭来，也跟着熬起夜来，但每次到1点多她就熬不住了，只能带着焦虑上床。
在雯雯的学校里流行这样一句话：“学习、社交和睡觉，你最多只能选两个。”
雯雯的很多同学都是从初中开始计划出国的事：他们会参加模联（模拟联合国）的各种活动，有人现在已经是学校模联社的社长，拿过各种模联比赛的大奖。
去路何在
“现在如果让我重新选，我更愿意上普高。”北京某外语学校国际部的小溪，在上高中后选择了“躺平”。初中就在国际学校读书的她，早早就见识了国际学校学生之间的“卷”，并用恐怖来形容那种状态。
现在的小溪更喜欢按兴趣办事，课余时间追剧、看综艺，“成绩上说得过去就行。”至于未来，小溪觉得上哪个国家的什么大学都无所谓，如果实在没学上，就一边到处旅游一边打工赚钱，随遇而安。
刚回国进入国际学校的那段时间，雯雯很少出门，甚至很少下床。她把自己关在宿舍里，躺在床上什么也不想做。她也找过学校的心理老师沟通，但感觉帮助不大。为了疗愈自己，她回到自己的幼儿园，找到孩提时的老师，寻求内心深处的支持。
雯雯说，从小父母对她的要求就很高，也给了她很好的学习机会，她也觉得自己多年来一直在努力，如果不咬牙坚持，一切就都白费了。可现在自己的状态确实很不好，每次和身边人聊起高中生活，她都委屈得想哭。
雯雯身边的大部分同学也都在咬牙坚持，只有少部分人因顶不住“内卷”的压力转学，个别人选择休学。
欣怡比内向的雯雯更会自我排解。有时候她看到同学拿了某个奖项，会在心里默念好多遍“反正也跟我不是一个专业”。
欣怡的中考成绩是640分（满分700），本来可以上当地的重点高中，但父母觉得女儿未来可能很难轻松考进国内一流大学，与其如此，不如提早规划出国，这样高中的学习压力能小一点，眼界也能更开阔。
可没想到，国际部“卷”得更厉害，欣怡父母的期望也降低了。她想申请美国的一所名校，妈妈反而劝她别把目标定那么高，不然出国后会压力更大。妈妈还劝她，实在不行就申请香港的大学，环境舒适、离家也近。
（《北京青年报》8.1 张子渊 马悠然）
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