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    文摘报 2023年06月21日 星期三

    健康小知识

    《 文摘报 》( 2023年06月21日   04 版)

      胃病患者进食要定时定量

      据《北京青年报》报道,有些人认为患上胃溃疡等胃病应少吃多餐,减少胃的负担。实际上,食物进入胃部后会刺激胃黏膜,使之分泌胃酸,而每次进食之后胃酸的分泌都会持续2到3小时。对于患有胃溃疡的人来说,“多餐”会不断刺激胃黏膜分泌胃酸,导致胃的溃疡处经常受到胃酸的腐蚀,不利于病情。因此胃病患者进食要注意“定时定量,一日三餐,粗细搭配”,这样胃肠才会更健康。

      积食发烧有何特点

      据《医药养生保健报》报道,中医认为,积食发烧是因为消化不完的食物积滞在胃里面,很快就会郁而化热,蕴蒸于外,引起小儿体温增高。由积食造成的小儿发烧一般会有这些特点:久烧不退;多伴有五心(双手心、双足心、胸口)烦热;大便、放屁都特别臭;舌苔黄厚;有伤食史。积食发烧可采取饮食调理,选择清热解毒、助消化的食物;遵医嘱服用补脾胃、消积滞、清胃热的中药或小儿推拿治疗积食发烧效果都非常好。如果家长缺乏对孩子疾病的判断,应及时带孩子看医生。

      颈部有肿块需警惕

      据《老年日报》报道,很多甲状腺疾病没有明显症状,易被忽视。如果颈部出现了无痛肿块且短时期内迅速增大,同时出现声音嘶哑、吞咽障碍、呼吸困难等症状,需提高警惕,及时就医排查是否出现甲状腺疾病。

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