指导孩子做好生涯规划

    近些年，新高考政策的实施，促使学生对学业和未来的职业生涯要及早做出规划。高中生经验不足，对生涯规划比较陌生，因此特别需要家长指导帮助孩子做好生涯规划。

    第一，家长要让孩子了解高中职业生涯规划的内容。高一年级是关键的生涯决策和谋划时期，孩子需要了解自己的兴趣特点、学科优势、职业期待、能力特长，需要了解职业走向、专业方向等，做出适合自己的学习规划，完成选考决策和未来专业方向定位。

    第二，家长可以帮助孩子客观地了解自己的性格特点。生活中有的人活泼好动，精力旺盛，反应灵活；有的人沉着冷静，稳重内敛，不急不躁。不同的专业和职业与性格是存在匹配度的，孩子可以通过气质类型测试探索自己的典型气质是什么，查询适合自己的职业。学生还可以通过MBTI性格评估模型，衡量自己在获取信息、作出决策、对待生活等方面的心理活动规律。多元智能测试可以帮助学生发现自己的能力优势与特长，职业价值观的测试可以帮助学生认识内心的喜好和渴望。这些工具都可以通过网络或参考书目来获得。

    当然，不能仅仅依靠几个问卷就概括孩子性格的全部，家长要帮助孩子客观对待测评结果，更重要的是让孩子形成审视自己、了解自己、探索自己发展变化的习惯。如果发现自己的性格与职业匹配度不高时，还要评估自己的适应能力，如果适应能力强，也是可以应对职业挑战的。

    第三、家长要与孩子共同决策选考科目。合理确定选考科目需要结合孩子的学习能力和客观的学习成绩，参考老师对孩子学习能力和潜力的评估。还要结合他们的专业和职业意向，如有意向的专业需要选报物理，在选科时物理就成为必选之一。家长可以查询各高校、专业的招生具体要求，分享给孩子。

    第四、家长要为孩子提供职业探索和职业体验的机会。家长可以给孩子分享自己的职业经历和经验，有条件的可以将孩子带入职场一线，深入观察和体验，也可以从身边的亲朋好友处挖掘资源。在孩子感受职业、了解职业类型后，锁定一两个感兴趣的职业进行访谈。通过对相关职业的探索解析，孩子可以对职业社会有一定的认识和了解，为自主决策提供参考。

    （《今晚报》2023.1.5 李晓珊）