数九寒冬,气温持续走低。此时,大众要防止风寒之邪侵犯面部,出现面部神经炎,即面瘫病症。
面瘫又称面神经麻痹,是一种以口、眼向一侧歪斜为主要临床表现的常见疾病,分为中枢性面瘫和周围性面瘫两类。该病的基本病机为气血痹阻,经脉功能失调,不能温煦濡养于面部肌肉,可发生于任何年龄,发病急,多见一侧面部发病,其发生常与劳作过度、正气不足、风寒或风热乘虚而入等因素有关,也与季节更替呈相关性,冬天发病率明显高于其他季节。
当出现以下这些症状时,须高度警惕,谨防面瘫:
1.口角歪斜、漱口漏水、鼓腮漏气。如早上刷牙,发现漱口漏水,鼓腮漏气,不能吹口哨了,甚至一笑发现一侧口角明显歪斜。
2.一侧眼睛闭合不全,眼睛莫名其妙出现干涩或流泪增多。
3.不明原因出现耳后疼痛、耳鸣、听觉异常,可伴有头痛。
4.一侧抬头纹变浅、甚至消失,抬眉无力或感觉眼睑沉重,视物疲劳。
5.舌头麻木,食之无味,同时伴有口干或流涎等症状。
6.耳朵周围皮肤感觉异常,甚至长出疱疹,疼痛难忍,要当心是不是带状疱疹病毒侵犯了面神经,应立即到医院就诊。
面瘫可分为急性期、恢复期及后遗症期,不同时期对应的治疗方法也不同。
患者也可以通过对穴位的推拿按摩刺激达到散风通络、调养筋脉的目的,以辅助治疗面瘫,基本操作手法为:用双手大鱼际从额头正中线开始向双侧太阳穴推揉约20次;然后再用拇指指腹分别对印堂穴及患侧阳白穴、睛明穴、四白穴、迎香穴、下关穴、颊车穴、地仓穴、合谷穴进行点按,点按时先用力按下穴位,以局部酸胀可耐受为度,然后慢慢放松,再用拇指指腹轻轻按揉穴位缓解酸胀感,每个穴位反复操作3至5次;最后用手拿捏风池穴及颈部即可。
面瘫拖延一个月及以上一般会留有后遗症或预后不良,故提倡早发现、早诊断、早治疗。
面瘫最主要的诱发因素是寒冷,故患病期间应特别注意防寒保暖,避免吹风、受寒、感冒等加重病情。在家可辅以热敷患部,加强面部肌肉的锻炼与运动,少看手机、电视等电子产品。
(《人民政协报》2022.12.21 陈晶)