健康小知识

    肿瘤患者多吃黑色食品

    据《羊城晚报》报道，肿瘤患者经放化疗后，身体虚弱，需均衡的营养。可适当多进食小米、燕麦，高蛋白食物如牛奶，优质脂肪如黑芝麻、深海鱼等；此外还要补充维生素，如富含维生素C的猕猴桃、橘子等。从中医五脏学说来讲，肿瘤患者在冬季可适当多进食黑色食品，促进机体恢复，如黑木耳、蘑菇、黑枸杞、海参、黑米、海马等。

    甲状腺结节分级≤3类多为良性

    据《大河健康报》报道，超声检查发现甲状腺结节，如果超声报告TI-RADS分类，分级≤3类多为良性，可以每隔6~12个月定期复查；分级≥4类说明恶性可能性大，需要与医生沟通下一步治疗方案；如果细针穿刺活检确诊甲状腺癌，一般会建议手术治疗。甲状腺癌恶性程度相对较低，只要及时手术，一般不会危及生命。