健康小知识

    三叉神经痛用细软牙刷

    据《大河健康报》报道，出现三叉神经痛需要保持规律的睡眠、清淡饮食、细嚼慢咽的习惯，注意口腔清洁，选择细软牙刷，使用漱口水漱口，洗脸洁面时保持动作轻柔，来使三叉神经痛得到有效缓解。

    常喝咖啡会让牙齿变黄

    据《健康咨询报》报道，咖啡里含有一种深棕色的物质，叫单宁酸或鞣酸。当咖啡与牙齿长时间接触，单宁酸就会从牙釉质上的微孔渗透进牙齿内部，把牙齿染黄。由于这种黄染在牙齿内部，刷牙是无法将颜色去掉的。长此以往，牙齿就会呈现出一种均匀的黄色。建议在咖啡里加牛奶，牛奶中的酪蛋白可以和单宁酸结合，阻碍它向牙齿内渗透，喝完及时漱口，就能有效缓解这个问题了。

    哪些人应滴酒不沾

    据《老年日报》报道，有癌症家族史：癌症具有遗传倾向，酒精会诱发癌症；痛风患者：酒精易诱发痛风；肝不好：酒精的代谢都要通过肝脏，因此喝酒最伤肝；心脑血管疾病患者：酒精不能帮助扩血管，反而易诱发心脑血管疾病；癌症患者：无论是否已经治愈都不要喝酒，酒精易导致癌症复发。