孩子大了，父母还能与之同睡吗

    孩子大了，父母还能跟他们一起睡觉吗？相关研究可能令你惊讶。澳大利亚“对话”网站近日刊发儿科睡眠研究者萨拉·布伦登的文章，摘编如下。

    同睡常常是存在激烈分歧的话题。支持者认为它能培养父母与孩子之间的感情、减少孩子的焦虑并帮助孩子入睡。批评者说，同睡会妨碍孩子的独立性，并扰乱父母的睡眠以及父母之间的亲密关系。

    但是，同睡比人们可能意识到的更为普遍。在巴西，高达47%的学龄儿童至少有时在父母床上睡觉。而在意大利，30%的学龄儿童与父母同睡。

    在西方社会，儿童应该独自睡眠的观念19世纪才出现。在此之前，兄弟姐妹和父母共用卧室是标准模式。后来，卧室被“私有化”了，独自睡觉被认为会让儿童获得自我调节能力。同睡还被视为“穷人”的行为，因为富裕的家庭有能力给每个孩子买一张床。到20世纪初，人们担心过于放纵的育儿方式会宠坏孩子，与子女同睡成为养育懒惰和不易相处的孩子的同义词。

    对于儿童来说，睡觉是一件需要在父母或其他受信赖成年人支持下学习的事情。获得对独自睡觉的信心和适应力并非理所当然之事，一些儿童尤其是敏感或焦虑的儿童需要更多的时间和帮助。研究证实，在敏感的孩子学习独自睡觉时给予他们支持和帮助，比强迫他们独自睡觉更有效。

    反对父母与孩子同睡的一个主要论据是，与父母同睡的孩子都变得更加依赖父母。然而，研究并不支持这种说法。研究显示，虽然同睡可能导致对父母的暂时依赖，但长期来看它使孩子适应性更强，并促进了孩子获得独自睡觉的技能。

    与父母同睡的孩子也不一定会继续与父母同睡。随着年龄增长，独自睡觉往往与独立性的提高同时到来。就像穿衣和整理房间一样，孩子们不会一直需要父母为自己做这些事。当父母认为合适时，可以指导孩子自己动手。对于应该在孩子多大时停止同睡，则没有任何指导原则，就像没有关于应该在什么时候丢弃安抚玩具的指导原则一样。

    （《参考消息》10.30）