健康小知识

    朝左睡缓解“烧心”

    据《中国家庭报》报道，嘴里发苦、反酸、烧心，很可能是胃食管反流造成的。胃食管反流与胃的位置有关。睡眠时，如果取俯卧位，腹部受到明显挤压，胃内压力跟着升高，会加重反流；如果是右侧卧位，胃的位置高于贲门，胃内容物在重力作用下更易向食道流动；如果采用左侧卧位，胃的位置会低于贲门，能显著缩短夜间食道胃酸暴露时间，加快胃酸清除速度，可明显减轻反流。

    做肠镜，日常用药怎么办

    据《健康咨询报》报道，一般大部分慢病药物都需要坚持服用。如果正在服用阿司匹林、氯吡格雷、华法林、利伐沙班等抗血小板药物或抗凝药物，在开肠镜检查时就需要和医生说明，并由医生决定是否停药及停药时间。由于肠镜当天需要限制饮食，因此降糖药物需要进行适当调整，用于控制餐后血糖的药物，如阿卡波糖、短效胰岛素等都不建议使用。