现在,很多人都有运动锻炼的习惯。有些热爱运动的人会出现所谓的“运动极限”,比如跑了一公里之后就觉得呼吸困难身体非常不舒服。在此提醒大家,当你感觉身体正在承受“极限”时,别一味生扛,以为实现了自我突破,进入了运动新境界。其实,有些“运动极限”是心肌缺血制造的假象。
心脏中心曾接诊一位患者老赵,他非常热爱骑自行车。不过老赵说,自己在郊区骑车跑山,骑车跑将近二十分钟之后,他就会出现胸口难受、发闷的症状。他认为是自己的“运动极限”到了,只要继续坚持,等突破了这个“极限”之后,他会觉得运动起来非常的放松。这种状态一直持续了两年多,直到这次来到我们的心脏中心。
老赵这次来医院,是因为他发现,这两年多的时间里,自己的“运动极限”越来越提前。从前骑车二十分钟出现不舒服,现在可能十几分钟,甚至不到十分钟就到“极限”了,这让他觉得不对劲。
作为接诊医生,经过仔细的问诊和检查,我判断老赵所谓的“运动极限”其实是心绞痛。最后造影也证实他的冠脉最窄处堵塞已经接近90%了。
经治疗,狭窄解除之后,老赵尝试再次骑车,才发现他的“运动极限”远远不止这些,他甚至可以顺利完成一两个小时的跑山。
而老赵原来的“运动极限”其实就是心绞痛,他从前的每一次“极限”,都是在心梗的边缘不断地试探,不断地冒险。
在此提醒各位运动爱好者,心绞痛的特点是“劳力诱发,休息缓解”,记住这个特点,当发现身体出现可疑的变化时,一定不要忽略它。
(作者:北京胸科医院吴航宇)
(《北京青年报》5.23)