健康小知识

    甲状腺穿刺注意事项

    据《老年日报》报道，做了甲状腺穿刺要注意休息，避免做任何加快血液循环的事情，如运动、体力劳动、饮酒、情绪波动等；24小时后可摘除纱布，3天内伤口不碰水，避免穿刺部位感染；不要吃太烫的食物，以免刺激局部血管扩张引起出血；1周内不要吃抗凝药物或抗血小板聚集的药物。

    定期消毒鞋袜祛脚气

    据《健康咨询报》报道，患有脚气的人，鞋袜最好使用开水烫洗，不能烫洗的可以喷洒抗真菌的喷剂或散剂。在阳光较好的时候，把鞋袜放在阳光下暴晒，也可以起到一定的消毒作用。温暖潮湿的环境有利于真菌的生长，还容易引起其他微生物的感染，所以保持脚的局部干燥非常重要。

    阿卡波糖要与第一口饭一起吃

    据《医药养生保健报》报道，阿卡波糖是一种常见的降糖药，属于α-糖苷酶抑制剂。我们每天吃的主食会在小肠被一种叫做α-葡萄糖苷酶的消化酶分解为葡萄糖，再吸收入血。阿卡波糖通过对该酶抑制效应，减少或延缓机体对碳水化合物的吸收，起到降糖效果。服用阿卡波糖时，应与第一口饭一起吃，可以通过抑制碳水化合物在小肠上部的吸收，进而降低餐后血糖的升高。如果服药后很长时间才进食，或者进食后再服用阿卡波糖，则效果较差，甚至无效。