健康小知识

    服降糖药慎用甘草鹿茸

    据《当代健康报》报道，甘草的分子结构与糖皮质激素相似，因而有类似的作用，鹿茸也有同样作用。糖皮质激素可增加肝糖原，升高血糖，与降血糖药物在药理作用上是相对抗的。所以，合用甘草、鹿茸，会降低降糖药物的疗效。

    刷牙别忘刷舌头

    据《健康咨询报》报道，舌面上有许多小的突起乳头，极易成为藏匿病菌的温床。如不注意定期清洗，舌苔上的细菌便会悄悄生活在舌头细缝里，并逐渐侵害到牙齿、牙龈、咽喉，引发口腔、呼吸道疾病。

    有些中药不适合长期代茶饮

    据《老年日报》报道，银杏叶具有敛肺、平喘、活血化瘀、止痛的功效，但长期代茶饮可能会引起头昏、头痛、乏力、口干、舌燥、胸闷、胃不适、食欲减退、腹胀、便秘、腹泻等。甘草如长期大量代茶饮，会出现水肿、血压增高、血钾降低、四肢无力等假醛固酮症。草决明有清肝、明目、利水、通便的功效，但长期代茶饮容易造成血压低，大量内服还可引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐等。