汗如雨下，当心糖尿病神经病变

    蔡叔退休后被确诊为糖尿病，感觉身体大不如从前了。前段时间还经常出现气喘吁吁、汗如雨下的情况，周围的人都说他体虚了。这让蔡叔感觉非常无奈，明明就走几步路，怎么就汗如雨下了呢？到医院检查，才发现是糖尿病神经病变所致。

    糖友一旦出现了比较异常的出汗症状，需要提高警惕，必要时应到正规医院进行全面检查。另外，糖尿病神经病变还会出现双脚麻木、眼睑下垂、一侧腰部疼痛、尿失禁、便秘等症状。

    对于糖尿病神经病变，防大于治，糖尿病患者应做到以下3点：

    1.控制血糖，同时也要控制血压和血脂。吸烟容易导致血管神经病变，因此，一定要戒烟。

    2.定期筛查评估神经病变风险，最好每年做一次。一旦确诊糖尿病神经病变，一定要注意足部护理。

    3.在饮食上，严格控制每餐饭的主食摄入量，少吃多餐。不要过量饮酒和食用一些高蛋白、高胆固醇的食物。一定要减重，以免过度肥胖导致血管病变。

    （《老年日报》9.3 卢筱华）